Después de algunas semanas con variaciones en las temperaturas, el termómetro comenzó a subir nuevamente. Es por eso que el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió este lunes un alerta amarilla para diez provincias, ante el pronóstico de temperaturas extremas.

La advertencia se extiende para la región del área metropolitana de Buenos Aires (AMBA), donde se esperan temperaturas cercanas a los 35°, y en otras zonas de la provincia de Buenos Aires, a excepción de la costa este y suroeste bonaerense. También está pronosticado para la totalidad de las provincias de Entre Ríos y Santa Fe, en donde se espera una temperatura cercana a los 36° y Mendoza, en donde se prevé una máxima de 34°.

El alerta también comprende a gran parte del sur y centro de Corrientes, sureste de Santiago del Estero y gran parte de Córdoba, el sur de San Luis, el norte de Neuquén y norte de La Pampa.

A través de Twitter, el SMN indicó que "esta semana esperamos temperaturas elevadas en el norte de Patagonia y gran parte del centro y norte del país". Y agregó que "en sectores de Cuyo y la región pampeana se pueden superar los 35 °C por varios días consecutivos".

La alerta amarilla del SMN indica que las temperaturas pueden tener un efecto leve a moderado en la salud, pero pueden ser peligrosas para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

En paralelo, implica "posibles fenómenos meteorológicos con capacidad de daño y riesgo de interrupción momentánea de actividades cotidianas".

Las recomendaciones ante las altas temperaturas

Frente a esto, el SMN realizó una serie de recomendaciones para no sufrir consecuencias físicas.

Entre las sugerencias, se encuentran aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada; no exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas); prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores; evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas; y evitar comidas muy abundantes.

A su vez recomiendan ingerir verduras y frutas; reducir la actividad física; usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros; permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

De acuerdo al ranking de temperatura de las 19 publicado por SMN, la Ciudad de Santiago del Estero registró la temperatura más elevada con 34.8°, seguido por las localidades santafesinas de Ceres con 34.1° y Sunchales con 34°.

Por su parte se detectó la temperatura más baja en la localidad fueguina de Ushuaia con 10.9°, La Quiaca en Jujuy con 15.8° y Puerto San Julián en Santa Cruz con 18°.